Creatina 5g Sabor Uva 60 Sachês

A Creatina 5G Sabor Uva é ideal para quem busca melhorar o desempenho físico e a recuperação muscular. Com 5g de creatina por sachê, ela auxilia na síntese proteica e aumento de força. Para escolher a ideal, considere seus objetivos de treino e intensidade.

A Creatina é uma suplementação indicada para praticantes de exercícios físicos intensos e atletas, favorecendo a melhora do desempenho, otimização dos resultados e aumento do foco.
Classificada como uma substância endógena, a Creatina é produzida em poucas quantidades pelo corpo, sendo a suplementação uma alternativa indicada para a obtenção de seus melhores níveis. Estudos apontam que seus benefícios estão associados ao aumento da síntese proteica e desenvolvimento das fibras musculares, efeitos que ocorrem a partir do estímulo provocado pelos exercícios. Auxilia no desenvolvimento de massa magra, aumenta a força e favorece a recuperação muscular após treinos intensos.
A Creatina demonstra melhorar o fornecimento de energia para o corpo, ajudando a reduzir a fadiga e permitindo uma maior resistência em treinos longos e/ou intensos e um melhor desempenho físico.
Pesquisas demonstram que seus efeitos benéficos se estendem à melhora das funções cognitivas e aumento do foco.